ปริมาณ “ลูทีนและซีแซนทิน” ที่คนไทยควรได้รับ
ทางสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ได้กำหนดปริมาณ “ลูทีนและซีแซนทินที่ควรทานไว้ไม่เกิน 20 มก. ต่อวัน”
เฮอร์บิเทียลูทีนมี “ลูทีนและซีแซนทินรวม 19.95 มก.” ซึ่งที่ใกล้เคียงกับปริมาณสูงสุดที่คนไทยควรได้รับ และ ตามที่กฎหมาย อย. กำหนด
กินลูทีนและซีแซนทินอย่างไร ให้ได้ประโยชน์ ?
