สาเหตุหลักของปัญหา “ผมร่วง ผมบาง” ส่วนใหญ่มักเกิดจากพันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อายุที่เพิ่มขึ้น รวมไปถึงโรคบางอย่างที่คุณอาจคาดไม่ถึง อย่าง “โรคเบาหวาน” จนทำให้คุณต้องเผชิญกับปัญหา “ผมร่วง ผมบาง” ได้มากกว่าปกตินั่นเอง
มีงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยในประเทศอิตาลี ที่ได้ทำการศึกษาฤทธิ์ของกิงโกะ ในการรักษาผู้ป่วย “ต้อหิน” ผลปรากฎว่า ช่วยให้การมองเห็นกลับมาดีขึ้นได้!!
ในปี 2016 ได้มีงานวิจัยจากศูนย์โรคผิวหนังและเส้นผม ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ ที่ได้ทำการศึกษาประสิทธิภาพของ “ไบโอติน” ในการแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผมขาดหลุดร่วงน้อยลง จำนวนเส้นผมเพิ่มมากขึ้น ใน 3 เดือน!!
มีงานวิจัยที่นำ “สารสกัดกิงโกะ” มาเป็นตัวช่วยในการแก้อาการ "นอนไม่หลับ หลับยาก" ในผู้ป่วยซึมเศร้า ผลลัพธ์เป็นที่น่าพอใจ โดยพบว่าประสิทธิภาพการนอนหลับดีขึ้นทุกๆสัปดาห์ ตลอดระยะเวลาทำการวิจัย
รวม 5 ความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับโรคต้อหิน ที่หลายคนมักเข้าใจผิดไป จะมีอะไรบ้างนั้น ตามไปดูกันเลย
ปัญหา “ผมร่วง ผมบาง” เกิดได้จากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นอายุที่เพิ่มมากขึ้น รวมถึงพฤติกรรมต่าง ๆ อย่างการ “นอนดึก” ก็เป็นอีกหนึ่งตัวการสำคัญ ที่เร่งให้ผมขาดหลุดร่วงง่ายได้เช่นกัน
เพื่อน ๆ รู้ไหมว่า? เส้นผมของคนเรานั้น มี “โปรตีน” เป็นองค์ประกอบหลัก ดังนั้น อาหารจำพวกโปรตีน จึงเปรียบเสมือนอาหารของเส้นผม ที่จะช่วยฟื้นบำรุงเส้นผมให้สวย เงางาม แข็งแรง แก้ปัญหา "ผมร่วง ผมบาง" ให้กับเราได้
“พรมมิ” ถือเป็นผักพื้นบ้านของไทยที่เชื่อว่าหลาย ๆ คนอาจจะยังไม่รู้จัก และไม่คุ้นหูกันมาก่อน แต่รู้หรือไหมว่า? ผักชนิดนี้แฝงไปด้วยคุณประโยชน์มากมายในการบำรุงสุขภาพ โดยมีงานวิจัยรับรอง ดังนี้
วันนี้ เรามาสำรวจตัวเองกันหน่อยดีกว่า ว่างานที่คุณทำอยู่ เสี่ยง “ข้อเข่าเสื่อม” หรือไม่ ? รู้ไว้…จะได้หาวิธีดูแลข้อเข่ากันตั้งแต่เนิ่นๆ ว่าแต่จะมีอาชีพไหนบ้าง ไปดูกันเลย !!
ภาวะ “สายตาสั้น” ถือเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิด “วุ้นในตาเสื่อม” ซึ่งจากผลวิจัยพบว่า คนสายตาสั้น เสี่ยงต่อการเกิด “วุ้นในตาเสื่อม” เร็วกว่าคนสายตาปกติถึง 2 เท่า!!
