How to Nap งีบหลับยังไง ให้ตื่นมาไม่อ๊อง!
P'Boo2022-08-22T13:40:12+07:00หลายคนมักหาวิธีขจัดความง่วงในช่วงบ่าย ด้วยการการดื่มกาแฟ หรือล้างหน้าล้างตาให้รู้สึกสดชื่น แต่รู้หรือไม่ว่า? การงีบหลับนั่นแหละ เป็นวิธีการที่ดีที่สุดที่จะทำให้กลับมากระปรี้กระเปร่าได้ค่ะ วันนี้ Herbitia จึงมีหลักการในการงีบหลับเพื่อให้ได้ประโยชน์มากที่สุดมาฝากกัน