หงอกก่อนวัย ทำไงดี ?
AP2021-06-28T09:58:19+07:00"ผมหงอก" เป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ ที่ทำหลาย ๆ คนเสียความมั่นใจ ยิ่งด้วยในยุคปัจจุบันที่มีทั้งมลภาวะ บวกกับความเครียดที่ถาโถมเข้ามา สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิด “ผมหงอกก่อนวัย” ตามมาได้
"ผมหงอก" เป็นอีกหนึ่งปัญหาใหญ่ ที่ทำหลาย ๆ คนเสียความมั่นใจ ยิ่งด้วยในยุคปัจจุบันที่มีทั้งมลภาวะ บวกกับความเครียดที่ถาโถมเข้ามา สิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิด “ผมหงอกก่อนวัย” ตามมาได้
วันนี้เราได้รวม 7 สารสำคัญที่ช่วยฟื้นบำรุง “เส้นผม” และ “หนังศีรษะ” โดยเฉพาะ มาดูกันว่า สารสำคัญแต่ละตัวมีจุดเด่นยังไงกันบ้าง
สวัสดีครับ ผมเป็นคนนึง ที่เคยขาดความมั่นใจ เพราะมีปัญหาผมร่วง ผมบางหนักมาก จนมีโอกาสได้ลอง “Herbitia Biotin” (เฮอร์บิเทีย ไบโอติน) อาหารเสริมฟื้นบำรุงเส้นผม และหนังศีรษะ
"ภาวะจอประสาทตาเสื่อม" (AMD) เป็นภาวะที่มีความผิดปกติเกิดขึ้นบริเวณจุดกลางรับภาพของจอประสาทตา และอาจสูญเสียการมองเห็นได้ภายใน 2 ปี !!
แผนกจักษุวิทยา โรงพยาบาล NHIC Ilsan ร่วมกับสถาบันวิจัยการมองเห็น มหาวิทยาลัยการแพทย์ Yonsei ประเทศเกาหลีใต้ ได้ให้ความสนใจ และศึกษาฤทธิ์ของกิงโกะ ต่อภาวะ “ต้อหิน” โดยมีวิธีการทดลอง ดังนี้
ลูทีนและซีแซนทีน ถือเป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงดวงตา และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายในด้านอื่น ๆ อีกมากมาย โดยอย. กำหนดให้ 1 หน่วยบริโภค มีลูทีนและซีแซนทีนรวมกันไม่เกิน 20 มก./แคปซูล
ภาวะผมร่วง (Alopecia) เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก ซึ่งเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ และไม่ว่าใครที่กำลังประสบปัญหาเหล่านี้ย่อมสูญเสียความมั่นใจไปไม่น้อย โดยสาเหตุของการผมร่วงนั้น ก็มาจากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ฮอร์โมน กรรมพันธุ์ รวมไปถึงการลดน้ำหนัก
เบาหวานขึ้นจอประสาทตา (Diabetic Retinopathy) เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้มากถึงร้อยละ 80 ในผู้ป่วยโรคเบาหวาน และอาจทำให้เกิดภาวะของ “จอประสาทตาลอก” ทำให้ผู้ป่วยมองเห็นแสงวาบคล้ายฟ้าแลบ หรือมองเห็นเงาดำ เหมือนมีม่านบัง ในขั้นรุนแรง ผู้ป่วยอาจตาบอดถาวรได้
"PMS" เป็นการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ และพฤติกรรมในผู้หญิงก่อนมีประจำเดือน ซึ่งมีงานวิจัยที่รองรับว่า "กิงโกะ" มีสรรพคุณช่วยลดอาการ PMS ได้ โดยมีวิธีการทดลอง ดังนี้